球速アップトレーニング方法

18.そして三ヶ月

球速アップトレーニング方法

『投げる動作というのはいろいろな体の動きを使っています。』
その体の動きを細かく項目に分けながらDVDで分かり易く説明してくれています。
バッターがいやがる投球フォームで,球速が出ていなくても打線を抑えるテクニックもマスターできました。

そして、見事に球速10km/hアップに成功しました。
しかもカーブやショートではなく、ストレート1本で勝負が付けられるようになりました。
今では、レギュラーに復帰して、エースの座を奪うことができました。

森部コーチ、本当にありがとうございました。

 



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3か月で15km/h UP
福岡ソフトバンクホークス 背番号13 高橋秀聡 投手も推薦
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